Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия сайта

Жители отделения «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ «КЦСОН Краснобаковского муниципального округа» приняли участие в занятии клуба по скандинавской ходьбе « Ритм».

Скандинавская ходьба — безопасный и эффективный вид фитнеса для пожилых людей, задействующий до 90% мышц, улучшающий работу сердца, легких и опорно-двигательного аппарата, при этом снижая нагрузку на суставы. Регулярные занятия (30-60 мин) улучшают координацию, укрепляют иммунитет, помогают при остеохондрозе и диабете. Перед началом необходима консультация врача и подбор инвентаря.
Польза для пожилых людей:
1.Снижение нагрузки: Палки снимают нагрузку с коленей, тазобедренных суставов и позвоночника, что делает ее идеальной при артрозах и остеохондрозе.
2.Сердечно-сосудистая система: Улучшается кровообращение, нормализуется давление, снижается уровень холестерина.
3.Опорно-двигательный аппарат: Повышается минеральная плотность костей, укрепляются мышцы спины и плечевого пояса, улучшается осанка.
4.Координация и общение: Улучшается равновесие (снижается риск падений). Занятия в группах обеспечивают социализацию.
5.Профилактика: Помогает в лечении диабета, ожирения, болезней дыхательных путей и улучшает работу мозга.

Сотрудники отделения "Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов" ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" продолжают сушить продукты для изготовления сухих супов, отправляемых в зону действия СВО

"Бабушкины игры-воспоминания из детства". Под таким названием проходила игровая программа в отделении дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа"

Кто не любит игры? Игры любят все: и дети и взрослые,ведь они когда-то тоже были детьми. Некоторые игры передаются из поколения в поколение и живут многие года. "Испорченный телефон", "Съедобное-несъедобное", "Дочки-матери"....

Наши бабушки тоже любили играть в куклы,делали их своими руками из ткани,соломы, глины и каждую берегли как самую дорогую! Участники мероприятия с удовольствием рассказывали о играх своего детства, мы любовались на их детские фото,ведь каждая из них на мгновение превращалась ту самую маленькую девочку.

Все с удовольствием окунулись в прошлое. Игры прошлого и настоящего времени одинаково увлекательны.

А весёлые подвижные игры - это и есть наше детство!

Уважаемые мужчины! Поздравляем вас с Днем защитника Отечества! Желаем быть сильными, смелыми, храбрыми, находчивыми, целеустремленными, верными своим идеалам. Вы наша опора, защита, надежность. Будьте здоровы, любимы и успешны! С праздником!

ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснобаковского муниципального округа» приняли активное участие в праздничном народном гулянии «Масленица», посвящённом проводам зимы. На площади у Районного центра досуга и кино коллектив Комплексного центра собрались на традиционный народный праздник, завершающий масленичную неделю. Множество угощений, вкусных блинов, ароматных пирогов и сладких ватрушек подготовили наши сотрудники для краснобаковцев. 

Также для участия в конкурсе нашим Учреждением было представлено кулинарное произведение из блинов "Весенний каприз" в виде прекрасных роз. 

Благодарим сотрудников за участие в мероприятии и поздравляем всех с праздником! 

 
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст